我们是否应该补充膳食外营养

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西医西药，中医中药，营养医学营养素；如同中医医生，治病救人，需要道地药材；营养师促人身体健康，同样需要道地营养素。

by：你的小庞老师

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合法、有效的科学，是这本书之所以能获得有成就的科学家和医生们大力支持的原因

by：跟着自然走

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微博上最红的营养师顾中一，用专业的知识，通俗幽默的语言，向读者介绍每天怎么吃对身体最健康。同时，也针对现代都市人的生活习惯提出了一些宝贵的建议：长期睡眠不好怎么...

by：读书狼_小鱼

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中国居民平衡膳食宝塔

by：邓译

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作者介绍了欧米茄膳食。欧米茄膳食代表了有着4500多年历史的传统希腊克里特岛膳食及组合成份，与早期人类赖以生存的旧石器时代膳食（以野菜、野果、野兽肉为主），颇为...

by：园丁才艺人生

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新指南郑重遴选8条基本准则，做为2岁以上健康人群合理膳食的必须遵循原则，如表1。其中红色字是本次新修订，强调了膳食模式、饮食卫生、三餐规律、饮水和食品选购、烹饪...

by：安古仔

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药膳是祖国医药学的一个组成部分。它在防病治病、滋补强身、抗老延年方面具有独到之处。数千年来，它为中华民族的繁衍昌盛作出了贡献。中国药膳不是食物与中药的简单相加...

by：张震先生

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随时间匆匆走过，才明白原来自己很孤独。虽然身边有朋友的陪伴，但是内心的寂寞谁能懂。感情失败但仍然抱着复合的希望等下去，执着得有点愚蠢。当承诺变承担，把期待等成了...

by：华语音乐

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颓废这种负面情绪，它的出现会让我们重新审视当下的生活，从而更好的前行。所以，接纳你的颓废，收拾好自己的心情，让我们试着做点什么，再一次出发吧！

by：喵了个喵A

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by：中国医大一院