孩子近视这些信号一定要注意

2021-05-31 20:48:1803:38 413

声音简介

护眼知识连载之651期：

大家现在好！我是君泽，真实姓名：姚军峰，今天与大家分享孩子近视这些信号要注意！

现在的孩子手机、平板不离身，不少都早早戴上了眼镜。有些家长即使有防控意识，因为缺少相关知识，对小朋友的视力问题也是防不胜防。其实，在孩子眼睛开始发生近视的早期，仔细观察，是可以捕捉到一些信号的。

喜欢眯眼看东西：眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，从而暂时提高和改善视敏度。

看东西过近：看东西离得很近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。

经常揉眼睛：近视的孩子因看东西模糊，眼睛疲劳，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。

频繁眨眼：近视的孩子会经常揉眼睛，造成慢性结膜炎及角膜损伤，眼睛不舒服，孩子会频繁眨眼睛。

经常歪头或斜眼看东西：排除斜视后,近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，因为这样可以减少散射光，从而看得清楚一些。

经常皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态，从而看得清楚一些。

经常拉扯眼角：这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时提高。

如今近视幼年化现象越来越明显，从“电视人”到“手机人”，电子设备的普及是近视低龄化、重度化的诱因所在，尤其是智能手机及应用的普及，让低龄儿童近视情况愈发严重。医生建议，家长平时要控制孩子使用电子产品的时间，做到“三个20”，即每看电子产品20分钟，就要盯着20英尺以外的地方看20秒。对于孩子接触电子产品这件事，下面几点父母必须知道：

1、不能过早接触电子产品

2岁之前是不能让孩子接触电子产品的。因为幼儿的视力神经系统还尚未发育完全，此时让孩子接触电子产品会对他的眼球造成一定的刺激，导致视力发育受限。

2、控制使用时间

电子产品的使用时间，每次不能超过半小时。虽然在日常生活中孩子们不可避免的需要和电子产品打交道，但是为了视力健康，记得要提醒孩子适时停下来，让眼睛休息休息。

3、定时检查

处在身体高速发育阶段的生长期，孩子们的身体每天都在悄无声息的发生一些变化，尤其是婴幼儿时期的宝宝们。在这期间最好定期给孩子做健康检查，以便及时的了解孩子的健康生长指标。在这个超级电子时代，尤其要重视对孩子视力水平的发展做到定期检查。