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女生练健身,会不会有肌肉,进而影响美观呢?男性有啤酒肚,对身体的影响,如何用健身将他去掉呢?且听《健人谈》“健身误区”的剪辑版节目,给你一一说明。
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健身中的诸多误区,是不是在困扰着你。肌肉男的性能力就一定很强吗?/坚持健身真的是没有什么卵用吗?/四分钟健身真的可以吗?/迪丽热巴和斯瓦辛格的肌肉真的是一样多吗...
by:健人TANG
一起聊聊健身和运动的那些事,卧谈会嘛,跑题瞎扯很正常~
by:Mr_Panda_
大家好,我是王教练,希望分享的内容对大家健身有一些帮助。
by:王二读书日记
当下常见的健身气功如八段锦、五禽戏、导引养生法、十二段锦、大舞、马王堆导引术、四十八式太极拳、易筋经、六字诀和太极养生杖等,都有着非常神奇的健身功效,如:八段锦...
by:铸基养生导师助理
太极,健身,杂谈
by:太极时光
健身,释放生活工作的压力,健身促进更佳的睡眠,重新收回你身体的控制权。
by:伊舟悦
只是为了健身,看到很多好文章,读出来分享,方便复习,练习。每篇必有图片支持了!
by:三宝地带
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by:老刘讲健身国学
减肥就要管住嘴?努力减肥却毫无成效?懒得去健身房?到底是什么,阻碍了我们健身?这套书给你答案!作品“硬派健身”系列,曾先后拿下当当、亚马逊图书总榜及分类榜单冠军...
by:霆先生
每周2天,每次5分钟,4周就可以看到显著变化,无需特地换上运动鞋,更不必花钱去健身房。
by:Jing_W_
健人TANG
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简介:健人谈健康,快乐随你行。健人TANG,与您快乐随行,欢乐不停!
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