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by:忆水读书
为什么我们做事总是急于求成,避难趋易,所谓有耐心,就是要咬牙坚持,死磕到底?如果不再用三分钟热情和打鸡血的方式做事?如何保持嫉妒专注?如何消除焦虑?...
by:南师学姐爱教育
本书通过大脑构造、潜意识,元认知等思维规律,看清自己,了解认知世界里的基础设施,从刻意练习,深度学习,关联、反馈等事物规律中看清世界,提升自控力,专注力,学习力...
by:我声入你心
内容重点:无论你从事什么职业、处于什么年龄、扮演什么角色,它对你都有所启发。特别对于缺乏耐心、急于求成、极度焦虑,暂时缺少人生目标、过得浑浑噩噩的人。想掌握学习...
by:筱千默
七大底层概念,20个成长关键词。助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪——开启自我改变的原动力。
by:0青蓝冰水0
去做总比不做好,开始总比放弃强。只要你心中还有希望,什么时候都是开始的最好时机。
by:Sonya_vm
寻找焦虑的根源,解决内耗。发现自身的问题,用科学的方法提高自己,成功并非没有路径。只是很多人没有找到方法。
by:文登阿超
这是一本深入探讨个人成长和认知过程的书籍。从大脑构造,潜意识,元认知等思维规律出发,揭示了人们为何会陷入急于求成,避难趋易的困境,为何会产生焦虑,为何会缺乏耐心...
by:阳阳财税
本书通过介绍大脑构造、潜意识、元认知等思维规律帮助读者认识自己,了解认知世界里的基础设施,从刻意练习、关联、反馈等事物规律中看清世界,帮助读者提升自控力、专注力...
by:核桃读书
本书不保证你会成为学霸,但会让你对学习更有信心。在学习中,你是不是经常:缺乏学习动力,只知盲目努力;总是分心走神,沉迷娱乐信息;自由时间失控,情绪波动无常……这...
by:1337788duue
齐俊杰看财经
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