1.自在地聆听-6月27日分享

2022-09-29 19:12:3007:11 84
声音简介
2021年6月27日 星期天 晴
已经有好几年没有来喜马拉雅了。其实,早在几年前就想通过喜马拉雅这样的有声书平台,分享一些生命中遇到的好文,给那些跟我一样处在红尘中需要一片净土的小伙伴。所以陆续录了《晚安夜读》《微型故事》《中国语言》《麻麻与小乌龟的故事》等几个主题的有声读物,还有些因为版权问题,最后不能呈现出来,也感觉很是遗憾。今天重新拾起这个想法,一是为了让兴趣继续,充实自己的业余生活,二也是为了表达一下自己的分享欲望,希望借这件事、这个平台可以遇到有缘人。好吧,千言万语不如以书会友,就讲到这儿吧。接下来很长一段时间,我将每天分享一篇来自克里希那穆提所著,胡因梦译的365天的静心冥想《生命之书》。
这本书我将采用从序到导言再到正文的顺序进行分享。其中序和导言我将以图片拍摄的形式上传到该专辑的介绍里,不做朗读分享。如果您感兴趣,可以自行查阅。

在开始今天的静心分享之前,想先分享一个最近做菜得出的小经验。原来用鸡肉炒菜,是不用放鸡精或味精的,因为鸡肉本身就有很强的鲜味儿。第一次用鸡胸肉炒菜,因为不知道,所以还放了鸡精,最后炒出来感觉味道怪怪的——鸡精味儿太浓了,太鲜了,真是过犹不及,不如不放。这不,一不小心,又增长了一点生活的实用经验啦!
好吧,接下来听一听今天的静心好文吧,祝愿你收获一个平和、宁静、喜悦的好心情!

2021年6月27日分享
自在地聆听
你可曾安静地坐着,既不专注于任何事物,也不费力地集中注意力,而是非常安详地坐在那里?这时你就会听到各式各样的声响,对不对?你会听到远处的喧闹声以及近在耳边的声音,这意味着你把所有的声音都听进去了,你的心不再是一条狭窄的管道。若是以这种方式轻松自在地听,就会发现自己的心在不强求的情况下产生了惊人的转变。这份转变里自有美和深刻的洞识。
晚安!

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