实用自信方法 — 接受当下的自己 无条件喜欢自己

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by：迎刃

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大家好！我是家庭教育规划师田老师。日常跟大家分享实用育儿技巧。让亲子关系更融洽，培养乐观自信的孩子。

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3步实现高价值社交

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【内容简介】自信到底是什么？有的人认为自信是一种与生俱来的性格，一种照亮全场的气质，一种自己变得更优秀后就会拥有的气场。但十二相信，自信是每个人内心都拥...

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很多时候，占星的困难不在于如何理解，而在于没有一个方便快捷的工具。但有了工具之后，如何使用占星工具，就是一个最现实的问题。占星工具的使用直接决定了你能否进行准...

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让心脏安静下来的实用方法——呼吸，缓慢而深长的腹式呼吸。每天两组，每组10分钟。医学证明，可有效降低血压，增强呼吸功能，改善心脏功能，减少心率失常，减少抑郁焦虑...

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