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本专辑主要介绍利用心理技术调节睡眠、减轻体重(不节食不吃药)的方法。减肥是个终身需要关注的事情,肥胖其实是心理问题,解决好了心理问题,减肥就不那么困难了!
by:Zhang黛玲心理师
汲取中医传统文化之精髓传播简单实用的养生方法国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师廖老师研究中医多年,独创“四步一体食疗法”专注亚健康调理,欢迎一对一交...
by:健康养生有道
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by:金桔果课堂
《给你的生活减减肥》编著:马银春演播:四幺妹出版社:中国商业出版社出版日期:2012年2月1日我们,人生之所以会痛苦,完全是因为...
by:四幺妹
燃脂健身BGM,为你注入能量,陪伴你变得更好
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【内容简介】建立正确减肥认知,掌握科学减肥方法,让你轻装上阵,无痛减重!《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册,重印26次。修订版...
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需要5000Gkindle资源请看主播简介被《纽约时报》誉为世上最有智慧的减肥书,告诉你为什么有的人吃再多也不胖,为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛...
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《告别节食时代》的作者特蕾西.曼恩教授,曾获得了美国国家卫生院、美国农业部等机构的资金支持。研究成果被《纽约时报》《科学美国人》等媒体争先报道。她的研究团队还参...
by:喜马讲书
让·鲍德里亚(JeanBaudrillard,1929—2007)先后任教于巴黎十大和巴黎九大,撰写了一系列分析当代社会文化现象,批判当代资本主义的著作,在世...
by:芦熙霖
减肥就要管住嘴?努力减肥却毫无成效?懒得去健身房?到底是什么,阻碍了我们健身?这套书给你答案!作品“硬派健身”系列,曾先后拿下当当、亚马逊图书总榜及分类榜单冠军...
by:霆先生
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简介:健康减肥,从此刻开始。 哈喽,很高兴在这里遇见您 ,每天分享一个减肥的知识, 感谢您的支持与关注 ,希望大家都福寿,代表幸福长寿。
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