声音简介
每一名教练,都会有意或无意地通过经验或学习,形成自己的一些理念基础。在与游泳选手的日常训练中,这些理念对动作和技术要求产生影响。我的训练哲学在水下打腿的训练中,会虑及以下两个主要方面:
1、注重技术的针对性。
2、以变化为主,提高能力。
教练需要研究,理性分析,运用,以及转化为针对性技术。游泳中的一些技术,会有很多不同的变化。身为教练,需要由你做出最终决断,将想教的针对性技术以最好的技术概念呈现给你的选手们。假如你没有做好准备,很容易将你的选手置于两难境地:如何理解这个练习,或是这个技术要怎么游出来。这对你的队员来说百害而无一利,还会让他们受到极大挫折。有的时候,我会听到游泳选手们说到:“我不明白我要干什么,我为什么要这样做这个技术练习!”先形成技术概念,然后再教给你的队员。
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