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一个志远
可以改变的
1342411fylo
没有一种聪明,比得过努力
一个志远 回复 @1342411fylo:
听友315655273
我知道自己焦虑但是就是不能改变
一个志远 回复 @听友315655273:
可以听听《如何才能不焦虑》
Crazy紫
可不就是我吗?难怪我觉得特别容易陷入焦虑和抑郁。
一个志远 回复 @Crazy紫:
Crazy熊团子
就因为从小养成的完美主义,我患上过长达十多年的重度抑郁症。在后来漫长的治疗恢复过程中我开始学习心理学,才发现完美主义正是我的万恶之源。
一个志远 回复 @Crazy熊团子:
不完美才美,推荐也可以听一下
妍妍乐123 回复 @Crazy熊团子:
我和你有些相似
童话是骗大人的 回复 @Crazy熊团子:
我们怀念过去,是因为过去的时光里,包容了很多我们已经失去的东西,有些一旦遗失,就再也无从寻找。过去是回不去了,但我们可以从现在开始,书写一个全然不同的结局。失去童年,可以保留童心;青春远去,那就焕发精神;爱情枯萎,还须以爱待人;事业不逮,力求保持做人做事的完美心态
听友384672354
因为追求完美,所以自己煎熬着这么多年
一个志远 回复 @听友384672354:
1.9万163309.9万
简介:悲观者永远正确,乐观者永远前行。重磅新书《人性心理学》《一读就上瘾的心理学》上线了。每周一本书,和百万书友一起读书,共同成长!
哈哈,课代表 查看
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可以呀 查看
你好呀,谢谢支持。我们有个小读书群,欢迎... 查看
一个志远
可以改变的
1342411fylo
没有一种聪明,比得过努力
一个志远 回复 @1342411fylo:
听友315655273
我知道自己焦虑但是就是不能改变
一个志远 回复 @听友315655273:
可以听听《如何才能不焦虑》
Crazy紫
可不就是我吗?难怪我觉得特别容易陷入焦虑和抑郁。
一个志远 回复 @Crazy紫:
可以改变的
Crazy熊团子
就因为从小养成的完美主义,我患上过长达十多年的重度抑郁症。在后来漫长的治疗恢复过程中我开始学习心理学,才发现完美主义正是我的万恶之源。
一个志远 回复 @Crazy熊团子:
不完美才美,推荐也可以听一下
妍妍乐123 回复 @Crazy熊团子:
我和你有些相似
童话是骗大人的 回复 @Crazy熊团子:
我们怀念过去,是因为过去的时光里,包容了很多我们已经失去的东西,有些一旦遗失,就再也无从寻找。过去是回不去了,但我们可以从现在开始,书写一个全然不同的结局。失去童年,可以保留童心;青春远去,那就焕发精神;爱情枯萎,还须以爱待人;事业不逮,力求保持做人做事的完美心态
听友384672354
因为追求完美,所以自己煎熬着这么多年
一个志远 回复 @听友384672354: