和自己的内在小孩达成情感联结

2022-09-15 00:07:4916:15 71
声音简介
觉察和认可自己的内在小孩,肯定他的情感体验,通过正念练习去倾听和探索他的情感需求,请直面自己内心被高墙保护着的柔软的那一面。

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