声音简介
是找回积极自信最直接的途径。
如果我们可以
请给予人们空间去舞动,
他们便能
展现他们的故事,
一些消极低落的情绪
就存在他们的身体里,
而动作能帮他们表达出来。
这是一种
更高贵更真实的
自我关怀,
我们能够在自我关照中
体会到一种直接的
亲密的喜悦感。
我们常常会说,
人们如果不知道自己所知道的
感受不到自己所感受到的,
就永远不能够恢复生命的鲜活。
生命的学习与成长
依赖于亲身经验,
你只有彻彻底底了解
你的身体之后,
你才能控制好你的生活。
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