肝郁脾虚型肥胖，吃这些助你赶走忧郁和肥胖！

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“健脾是中医的一种治疗方案,通常用于治疗中医脾气虚或脾阳不足等引起的病症,一般常见的症状如纳差乏力,不思饮食,伴有疲乏无力、面色无华、小便清长或大便粪质稀薄等。...

by：中医健康养生大讲堂

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对于湿气相信每一位朋友都不陌生，湿气对于我们身体健康的影响是巨大的，如果没有注意很容易导致疾病出现，下面就让我们看一看体内湿气重怎么办，湿气重的表现，湿气重的危...

by：桂禾堂谈养生

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“脾虚的患者较典型的症状表现为面色苍白、爱出虚汗、食欲下降、腹胀、腹痛、身体怕冷、疲乏无力、手足冰凉、大便习惯改变等。大多是由于饮食不当、过度劳累、抵抗力低下以...

by：中医健康养生大讲堂

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中*医健康养生领域科普，以岐黄之术探究体重管理。健康管理师、营养师丁丁主讲。《黄帝内经》将胖人分为“脂人”、“膏人”、“肉人”等3种类型为;不同证型的肥胖治法...

by：丁丁营养工作室

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近来关于健脾祛湿的养生话题越发引起大家重视，确实湿气重对身体影响巨大。不仅影响脾胃运化，导致消化不良、腹胀、大便黏腻，还让人气色不好，乏力容易困倦，对生活和工作...

by：百草桂禾堂

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脾虚湿气重，中医称之为脾虚夹湿证，主要是脾的功能减弱，无法正常运化，致使水湿内停的一种证候。久而久之吞噬身体健康，也会生活带来一定的影响，湿气重并不是一个小问题...

by：章老师聊养生

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by：圈圈妈妈成长记

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《中医养生|病由脾虚生》预防慢性病，改善亚健康国际高级营养师|国家健康管理师|中医执业药师欢迎跟廖老师一对一交流中医怎么养脾胃

by：中医健康养生课

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by：风焇焇

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本书就是美国《预防》杂志女性时尚健康丛书之一，由50多位美国著名的医生，营养学家、以及女性健康专家，向读者提供了一个解决减肥老话题的新办法，许多女性只是简单地想...

by：中图有声