实修心得分享

2022-03-13 23:50:1803:59 219

声音简介

看见回归，真是有很大的力量，不抓取，不再自我批判，心就升起了力量，一点点看见另外一个自己，很有意思的过程。（这应该就是君怡说的：长养觉知）

看见、回归——接纳、允许——心生力量——看见、回归……这是一个良性循环，不能用力，要自然而然的发展，每一次觉察都能发现惊喜[愉快]

我之前一直疑惑怎么自己清空？
其实就是看见、回归的过程。我们不再抓取，不再定义，不再用认知、小我来思考，不再任由情绪主导；

我们看见它允许它，看见它接纳它，看见它臣服它，看见它知道它却不再成为它，回到当下，和它们在一起，知道，就够了。

我想这个过程就是清空自己的过程，也是注入心（新）的力量的过程。

说了再多都不如自己用一用，用了之后才知道——真好用[憨笑]

犹如莲花不着水，亦如日月不住空。
天空可曾想要去清空太阳、云雨么？

感恩c和云的真诚分享