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在这喧嚣的世界里忙忙碌碌,随波逐流久了的你,是否很久没有和自己相处过了?静坐冥想五分钟,找回初心!
by:晓然说
难以入眠,想要让自己静心下来,可以选择听一些钢琴曲的音乐,同时去到一个比较安静的环境里,一个人休息和思考,也是可以去到一些让自己能够放松的场所。
by:大E_心派
冥想是一种心理治疗方法,可以使我们专注到自己的内心,最大的好处是一种放松方式,可以缓解紧张、压力和焦虑的心境,可以暂时隔绝与周围的纷乱,还有使我们觉得有压力的环...
by:青松赢未来
by:金子13131
瑜伽音乐精选,帮助你更好地平衡身心神的BGM
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
静,既是一种休息,更是一种修行。所有的烦恼,都来自于喧嚣,所有的伤痛,都来自于躁动。学会让自己安静,把思维沉浸下来,渐渐减少对事物的欲望;学会让自我常常归零,把...
by:芒果知音
分享纯美的疗愈音乐,素材取自网络,仅作为分享欣赏,严禁商用,侵权联系删除。本专辑适用于:1、需要放松身心的人群;2、对心理学、冥想感兴趣的人群;3、对有灵性和治...
by:青莲浅语
大自然的声音或许能帮助你更好的冥想
by:如是妙道
心如莲花不着水,又如日月不住空,身在红尘中,事来则应,事过则无。
by:南风伴读
治愈冥想音乐
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简介:治愈音乐的传播者,通过音乐治愈身体与心灵,相信潜意识的力量,通过内在的改变,改善自己的性格和生活,做更好的自己,从而发现原来你的世界可以是这么的美丽,丰盛,拥有无限的可能性。
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