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常见的体质类型主要有平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种。中医认为,针对不同的体质,采用相应的养生方法和措施,纠正其体质上...
by:中医健康养生有道
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不节食、不反弹的瘦身汉方
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节目主题:了解体质,呵护健康
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本书对每种体质的形成原因、主要特征、易感疾病及保健方法都进行了清晰明了的讲解,以便读者判断自己的体质属性,了解不同的体质易患哪些疾病,平时饮食起居应该如何保养,...
by:之荔姐姐
陈璧玲
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