引导助眠 雨天

62.5万

本专辑包含壁炉、海洋、湖畔、花园·安第斯、火车、极光、猫咪、森林、午后·阿根廷、星空、雨林·亚马逊、雨天十二种场景的助眠引导。1，音轨分为独立的三部分：自然...

by：鲸鱼sleep

5.1万

由心理治疗师或音乐治疗师通过播放音乐及语音引导，帮助受试者身心放松、缓解压力、情感升华。

by：香睡SweetSleep

147.9万

引导你放松身体，抛开杂念，美美入睡。

by：月下紫罗兰_Mo

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【7天助眠冥想】【冥想引导】深度睡眠冥想引导，7天改善睡眠情况

by：深度睡眠轻音乐

12.3万

大家好我是秋、身心瑜伽老师、颂钵音疗师、正念冥想练习者、喜欢研究如让人身心放松的相关课题。跟我一起、进入美好梦乡。节目主题：助眠陪伴、睡前催眠、睡眠冥想适合谁听...

by：兰曦正念音声疗愈

9.7万

颂钵不仅是容器、法器，也是用于音疗的乐器。当“颂钵疗愈”出现在你面前，不是偶然与巧合，而是我们都准备好了，预备要进入人生的下一个阶段。现在找到一个舒适的坐姿，先...

by：六声音阶文化传媒

5.6万

(本节目由阿怀飘了团队送给每一个失眠得伙伴！)无论你是在什么地方读到这段内容，来，让我们来做一次最简单的自我催眠，很快你就能够感受到,自我催眠其实是一件很容易的...

by：阿怀飘了

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引导冥想疗愈静心解压助眠冥想可以帮助你到达身心平衡的境界。好的冥想状态，需要平静的场域以及舒缓的音律共同营造。一首好的冥想音乐，能够瞬间平息你心底深处那一场场小...

by：温柔的大猪蹄

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身边越来越多的人深受失眠、焦虑甚至抑郁的困扰，如何给心灵养生已经成了当代所有年龄段人群的必修课。本专辑分享的是多种功能的引导词，配以轻音乐、大自然白噪音或颂钵音...

by：胡不哭

789.9万

声音持续更新中...【催眠疗愈.安眠入睡】建议每晚循环一个催眠引导语！每晚10分钟把自己安顿好，在放松，舒服的状态下，跟随体验式引导内容，来到深沉冥想睡眠的情境...

by：莎莉心理频道