附录A、理性情绪行为疗法入门（二）

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理性情绪行为疗法（REBT）已在世界各地得到了广泛的实践，其应用领域包括咨询与治疗、职业和教育。《理性情绪行为疗法（REBT）：100个关键点与技...

by：羽伴育心

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此套情绪行为管理小画书来自江西教育出版社，适合2到6岁的宝...

by：墨墨妈妈520

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姐姐给妹妹讲故事，共40册

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性格决定命运

by：经典洞见

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我无法停止担忧。我发现减肥是不可能的。我在社交上总是表现得很糟糕。我需要爱，没有爱我就活不下去！我表现得很无能，因此我是一个无能的人。持续焦虑、负面思维、自我贬...

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有时候，有些人是有意操纵我们的情绪；有时候，他们是无心的，但我们还是不高兴，感到受了伤害或气得发疯。除了人，有些事也会让我们情绪失控。比如，买房子、换工作、相亲...

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《非理性繁荣》远不止对市场现状的描述，它还进一步解释了驱使所有市场上下波动的力量。它说明了投资者的兴奋感如何推动资产价格上涨到一个令人晕眩且不可持续的高度，以及...

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10年经典全新升级！清华博导郑毓煌教授为你解读生活中的怪诞行为学，在生活中理解复杂的诺奖经济学理论！一本书获得关于工作、恋爱、影响力等人生难题的明智建议。清华、...

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作者提出了独创的“暗理性”观点，认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程，就能真正地掌控情绪。深刻...

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