每逢佳节胖三斤？教你这样吃主食，瘦回节前的自己！

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海波老师是国家高级公共营养师，从事健康养生事业十几年，帮助上百万用户变美变瘦变健康！被聘为中国饭店协会荣誉营养师，同时多次被世界击剑锦标赛、马拉松大赛等国际国内...

by：海波瘦身养生

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沈阳dj阿瑞中秋佳节

by：沈阳DJ阿瑞

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猴年春节已近尾声，你浪够了吗？没有也莫方，我们还有元宵节这最后一浪。元宵节别名“灯节”，也称“中国情人节”，所以花灯与爱情成就了许多元...

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一年一端午，一岁一安康。端午节，又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。古人云：“好酒沉醉酬佳节，十分酒...

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团圆歌曲推荐，欢度元宵

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by：胖帅讲金字塔

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甄选15首中国风歌曲，让节日的气息更加浓烈吧！！

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by：1年减肥70斤的朱大哥