第5天静心：建立自尊的肯定句

3万

自尊就是自我价值、自信地指标，它对于一个人的心里生存至关重要。本书介绍了停止自我评判和自我否定的方法，有助于旧伤痊愈，终止妄自菲薄，帮助我们逐渐挣脱枷锁...

by：聆析心理

1212

抚平曾经的创伤，改写潜意识，收获快乐成功的人生。

by：咨询师空无

2432

by：静心Kelly

1万

by：宋掌柜

26.9万

...

by：壹心理精品课

847

自尊对人的心理生存至关重要。认识不到自我价值，很多基本需求就都无法满足。评判和否定自己会让你陷入深深的痛苦之中，你会像小心翼翼的保护自己身上的伤口那样，想方设法...

by：FloraLU

36.6万

佛说八万四千法门，无非应众生种种症结而对症下药，应种种时节因缘而因机施教。在佛法流传的历史长河中，佛教音乐梵呗象一朵朵美丽的浪花，在庄严佛法的同时，也以...

by：海豚花开

5013

by：粤韵声华

5354

感恩克里希那穆提。

by：舒晴_催眠师

3462

你是否有过这种体验：不开心的时候就去找寻各种娱乐方式，嗨歌、蹦迪、泡吧……，消遣、喧嚣过后似乎更觉空虚。反倒安静的坐一会，听听舒缓的音乐、阅读、散步、运动一下，...

by：我是祥云