《敲敲黑键不忧伤》 2021年9月5日 上午8:03

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节目主题：15分钟，疗愈你深埋心底的负面情绪，找回与生具来的形体自信和瘦身智慧。本专辑为由张淼和施红慧翻译的美国杰西卡.奥特纳的《轻疗愈2：敲敲瘦》，教我们学会...

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敲碎深埋心底的情绪死结重拾形体自信与晴朗心情自爱式敲击瘦身的核心观念是情绪释放疗法。情绪释放疗法就像一枚钥匙，可以帮我们打开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神...

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大叔-万峰Tag：-开始步入油腻中年的钢铁直男-因为人生无趣，顺便读了个博士-据说读了很多感情专栏-“老婆大人”不离口...

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诺诺在火车上看到龙怀的那一刻起，心跳慢了一拍，回想起多年前与龙怀的相遇…

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