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欢迎收听深度睡眠,祝愿所有听众每天晚上有一夜深沉的睡眠...
by:人间不清醒05
深度睡眠
by:一程的神奇之道
阿尔法脑波是四种基本脑波之一。这四种脑波是:德尔塔脑波(DELTA),塞他脑波(THETA),阿尔法脑波(ALPHA)和倍他脑波(BETA)。德尔塔脑波(DEL...
by:听友10067782
by:深渡音
by:三才心学智慧
一般而言,α脑波音乐可达到许多不同的效果:提升创造力——通过特定音讯来激发相应的α脑波...
by:哦呀坚泽
用大自然的声音为你劳累的大脑做3D按...
by:小逗逗zsg
人类有三分之一的时间用于睡眠,睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要,就像食物和水一样。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记...
by:缠中易禅
详细讲解进入深度睡眠的秘密
by:食疗养生大讲堂
优美动听大自然声音可改善睡眠,睡眠质量保证,身体自然健康!
by:数字化安利美美
睡眠研究社
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简介:睡眠研究社,是一个追求“科技 健康 自在”的优化睡眠和高效睡眠的年轻人社团,聚焦前沿科技、体验、交友和运动于一体的年轻活力组织。帮助更多的人,睡得更好!更美!更帅!更有活力!每晚10点,更新睡眠音乐。
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