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清晨冥想/祷文
by:小王同学疗愈提升频道
by:阳光森林小蛮妖
清晨起床,沐浴后,安坐饮茶,不要讲话。因为这正是唤醒的时刻,接踵而来的是初升的太阳,这正是鸟儿醒来,百花也醒来的原因。他们都被这神圣的时刻唤醒,假如你够灵敏,...
by:品默冥想空间
by:炫灵圣羽
冥想是一种锻炼我们大脑的工具,能够帮助我们清空大脑中的杂念,还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力,帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明,冥想可以对抑郁症也...
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正念冥想是一种专业且科学的实践,旨在培养觉知和自我调节能力,以提高个人的心理健康和综合素质。作为一门专业的训练方法,正念冥想结合了古老的冥想传统和现代心理学的研...
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心灵疗愈师星尘
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简介:找到自己的节奏,走稳自己的步伐,其余的都不必问,也不要说。 (只分享,不闲聊)号_深蓝疗愈
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