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传播健康家庭知识,营造幸福家庭氛围,凝聚和谐家庭文化
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分享名老中医的养生智慧,帮你轻松获得健康健康管理廖老师,热爱中医,专注亚健康管理
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夏季养生保健应注意三点:一、起居要早睡早起,每天可午睡30分钟,以消除疲劳,防病养生。二、饮食宜遵守“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则。三、春夏养阳,养阳重...
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养心养阳不妨学会这四个方法:一、养好心阳。养阳重点在于养心,注意精神调养,避免烦躁动怒,内守精神,加强保养心脏。午觉是心阳养阴,心阳养好了,人的精神就充足。二、...
九龙坡区性与健康学会
393316371
简介:重庆市九龙坡区性与健康学会开展多形式、多层次的性与健康科普知识的普及活动,及时有效地向广大群众宣传和引导性与健康领域的科普知识。
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