亚健康调理——失眠与多梦 2021年9月29日

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《失眠怎么样调理》是一个针对失眠问题提供调理方案的科普专辑。专辑通过详尽的解释和实用的建议，帮助听众了解失眠的成因，并提供了多种改善睡眠质量的方法。专辑内容涵盖...

by：孙华贵

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学习中医健康养生，教你自己改善亚健康...

by：廖老师调理亚健康

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本课程以自然医学学科为人体的分类为基础，讲述目前在人类健康中大家最关心也最常发生的一些健康问题发生的原因、如何检测以及如何调理改善。听完本课程，您再也不用在家人...

by：锦泰添康健康管理

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音波减压放松——音乐与医学完美结合。用音乐治病,早在几千年前就出现在中国了。《黄帝内经》中记载:“肝属木,在音为角,在志为怒;心属火,在音为徵,在志...亚健...

by：中国体感音乐

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吃饭人人会吃，吃对饭的人却很少。生活中诸如抑郁、失眠、血压高、肥胖、慢性咽炎等毛病，很大程度就是常年吃错了的后果。在这个人人都在讲养生的年代，食补是最简单易行的...

by：养生听我说

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作者张皞珺，女，汉族，医学博士，教授，硕士生导师。2010年毕业于北京中医药大学，目前在宁夏医科大学从事《内经选读》、《金匮要略》的教学及临床研究工作。主要研究...

by：海棠书苑

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自己曾经重度失眠，重度抑郁，不仅调好了，还帮助了5000+失眠患者，用100个通俗易懂的案例故事，老百姓都能够听懂的原理，解析失眠背后的病因！帮助大家通过营养+...

by：整体调理柳老师

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by：整体调理柳老师

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你还在被失眠所困扰吗？当今失眠已经严重影响着我们的健康！失眠的原因也有很多种，你知道自己属于哪一种吗？让我们一起来学习知识，战胜失眠吧，本专辑从中西医，营养，心...

by：专业失眠调理

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冬去春来，年复一年，您是否留意到这样一些有规律的现象：初春，我们似乎怎么也逃不出“困倦”的摆布；花粉过敏症，动不动就会发作；口腔溃疡，时不时地找上门来；还有孩子...

by：昌达文化讲堂