993经常被迫熬夜,怎么办?

2023-05-31 04:54:3404:16 515
声音简介
不少老师有这样的困惑:白天教学工作琐碎又辛苦,直到晚上才有时间处理比较花时间和需要集中精力的事情,结果不知不觉就总是被迫熬夜,怎么办?
要解决这个“怎么办”的问题,我们首先要理解这个问题的本质。 如果眼前的事情2分钟能够解决,那就立即去做,否则以后就会花更多时间去处理——这就是“2分钟原则”。比如别人让你发资料,手头正好有,2分钟之内就能解决,那么立即发过去。但是要注意,发过去之后对方如果说这个资料有问题,需要修改,这件事肯定就超过2分钟了,那么就要放到待办清单里,重新安排时间处理。

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