43.安眠α脑波音乐

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什么是阿尔法脑波，阿尔法脑波是8-12Hz频率范围内的神经振荡，是四种基本脑波之一。1908年奥地利医学家汉斯·伯格博士第一个提出发现，并称之为阿尔法波（al...

by：小小鬼唱歌

3.4万

by：陈学长KG

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枕着美秒的音乐入睡

by：谢一一同学

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【特别说明：我们精选有助于健康睡眠的音乐与大家分享，本专辑仅限于非商业用途，我们尊重原创，尊重版权，也乐于分享传播高品质内容。本专辑音乐、图片版权归作者及所属公...

by：小睡方

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【官方福利】添加小助手【xima020】即可参与↓↓↓①正德老师助眠系列直播第一时间抢占席位，与正德老师直播互动，摆脱失眠困扰②助眠分享每晚21点，正德老...

by：刘义林临床心理学博士

1.3万

α脑波音乐是一种灵感音乐，音乐大师把宇宙中，自然界中，以及生命体的所有信息全部溶合在一起，弹奏出的音乐就是α脑波音乐。α脑波音乐是节拍在60-70之间，频率8...

by：听友4247858

1.1万

美国加利福尼亚大学戈登教授曾做过研究：每天听α脑波音乐，坚持21天。你的专注力、记忆力和想象力会有明显提升，同时可以改善焦虑、抑郁和失眠的状态。因为α脑波音乐能...

by：9527跨考在线

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舒缓睡眠音乐，缓慢的节奏，温柔的曲调，陪你慢慢入睡。每天聆听舒眠曲，会让你拥有高品质睡眠，今夜不失眠，安眠一夜。轻催眠失眠治愈系，正念冥想静心减压拯救你的失眠。...

by：第三十八年夏至日

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各种柔和古典音乐经典片段合集

by：吃瓜的_张来水

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了解更多记忆法知识，可添加助教老师1736645090备注：喜马拉雅阿尔法脑波简介阿尔法脑波是四种基本脑波之一。这四种脑波是：德尔塔脑波（DE...

by：快速阅读一目十行