本节播音核心：
我们的思考可以思考思考本身
在生活中，我每个人都避免不了某些事情或者某种环境，自己不是很喜欢，这是很正常的。但是我发现有些人，他把自己当成这些环境和这些人的受害者。
有受害者心态的人，他认为自己在受着迫害，最重要的是他认为自己没有选择，他会认为是这些不利的因素束缚着自己。但我发现要想让人们明白自己不是受害者，你能控制自己的反应，能够做出自己的选择，并不是一件容易的事，也许是人们受基因决定论或者风水、或者生辰八字这些影响，或者认为智力是天生的。人的大脑就像一台自动运行所有程序的机器，我们自己无法控制，作出决定的是大脑，在这些程序的掌控之下，一切都安排好了似的，就像有的人他一直很生某人的气，是因为那个人气人，或者是那个人背后说我什么了，或者是那个人为人处事很差劲。但你想如果你一直很生他的气，实际上你的水平那也跟他差不多少，因为一个人他可以很气人，你也可以选择不生气，所以一个人的自由选择是真实的，你能够站在自我之外观察自己的思想，改变消极的负面的思维，养成健康的积极思想。当你这么做的时候，你的大脑将产生一股积极的神经化学涌流改造大脑结构，提升智力和健康，实现内心的平和。
人能够站在旁观者的角度观察自己的思维过程，这是我们大脑额叶的功能，也就是说，我们能够思考自己的思考，可以观察自己的想法和行动并作出决定。也就是说，人类具有一种多重视角优势，简称MPA。人类具备独特的多面性，允许我们从不同的角度不同的视角来观察事物，还可以进行自我反省。我们知道，锤子不能锤锤子本身，但是我们的思考可以思考思考本身。
所以我们拥有独一无二的优势，能评估我们的思想和它的影响，并作出智慧的选择，来恢复我们的活力，同时修剪掉消极的思想。所以最终选择什么样的思想和生活方式，是由我们自己负全责的，这些决定是由我们自己通过独立思考能够做出的，那重要的是必须区分真实的你和所谓的堕落的你，真实的你具备多种可能，独一无二，是真正的你；而消极的你做出错误消极的选择，消极沉落，但我们现在可以同时看到这两种情境，并选择积极的方向更新自己的心灵，我们的大脑就会根据我们思想的指令和选择相应的改变它的内部结构。
我们今天播音的重点：你不是受害者，你能控制你的反应，能做出自己的选择！
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