“原谅自己”是一种需要学习的能力

青莲一步一逍遥

我婆婆就是这样的人，看不惯各种事情，都是些琐事，什么天气太干或者下雨太久，菜不好吃，肉不好吃，这也不好那也不好。明明知道不需要和老人计较，不过天天听负能量的抱怨也会让我心情不好，变得易怒和暴躁。我可能胸怀还不够宽广

周小宽 回复 @青莲一步一逍遥：

不是不够宽广，是负能量太多我们可能来不及消化

2021-10举报回复4

时光浅夏kimikoyuan

我就是原谅了所有人，偏偏不原谅自己，所以患了双相情感

与善人居一百变天使

听着小宽老师的声音，学习心理学知识，让自己也觉察，疗愈自己的内心，是很幸福的一件事。

贾俊_ia

还没听，但是感谢周老师，谢谢您疗愈，感恩

yxm001

背景钢琴太大声且与所播内容不搭，甚至有时都盖过主播声音，希望可以调整下，不要背景音乐有时更利于细听