58.熟睡α脑波音乐（提高记忆力、专注力、睡眠、情商、食欲、缓解压力）

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【特别说明：我们精选有助于健康睡眠的音乐与大家分享，本专辑仅限于非商业用途，我们尊重原创，尊重版权，也乐于分享传播高品质内容。本专辑音乐、图片版权归作者及所属公...

by：小睡方

94.1万

催眠，午休轻音乐，冥想音乐，瑜伽音乐，午后

by：平凡的咖啡音乐

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有多久没睡过一个好觉了？睡眠研究权威——斯坦福大学睡眠生物规律研究所（SCNL）所长西野精治，再一次提出睡眠负债的严重性，通过新作《斯坦福熟睡习惯》帮助读者寻找...

by：东方出版社

1.1万

美国加利福尼亚大学戈登教授曾做过研究：每天听α脑波音乐，坚持21天。你的专注力、记忆力和想象力会有明显提升，同时可以改善焦虑、抑郁和失眠的状态。因为α脑波音乐能...

by：9527跨考在线

1.3万

α脑波音乐是一种灵感音乐，音乐大师把宇宙中，自然界中，以及生命体的所有信息全部溶合在一起，弹奏出的音乐就是α脑波音乐。α脑波音乐是节拍在60-70之间，频率8...

by：听友4247858

43.5万

了解更多记忆法知识，可添加助教老师1736645090备注：喜马拉雅阿尔法脑波简介阿尔法脑波是四种基本脑波之一。这四种脑波是：德尔塔脑波（DE...

by：快速阅读一目十行

4.9万

精选慢速α波专辑（8-9HZ，临睡前头脑茫茫然的状态，意识逐渐走向模糊），柔和绵长、潺潺缓缓，像一块琉璃似的湖，映出满天的星光，山峦中起落的云雾、春风中漫天的飞...

by：心安减压

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α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师在弹奏α音乐时，要把宇宙中的所有信息，自然界中的所有信息，生命体的所有信息全部溶合在一起，所以α音乐是...

by：百晓老师

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by：宝方妈妈讲故事

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这是一个能把你快速催睡着的音频。大家好，我是欣梦姐姐，在催眠行业摸爬滚打3年，曾经的我，倍受失眠的痛苦和折磨，能够深刻体会到那种绝望的感觉，尝试了各种各样的办法...

by：整体调理柳老师