要想瘦下来，正确的呼吸得练出来

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吃四条腿的不如两条腿的；两条腿的不如一条腿的！世界卫生组织和世界粮农组织提出的合理膳食是“一荤一素一菇”。为什么要多吃蘑菇呢？怎么吃才美味又健康呢？本专辑不仅提...

by：俊威健康管理师

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神曲天后王蓉再造减肥神曲《一圈一圈瘦下来》，引领全民健康生活。从歌名，到内容，到音乐，到舞蹈，都是特别接地气，符合听众诉求，产生情感共鸣的，节奏强劲，旋律洗...

by：华语音乐

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《只要想你就流泪》演唱郑雪，词曲创作轻云望月，编曲：望海高歌，混缩：蔡为金，监制：司马凌峰，出品：淮安瑞誉文化传媒有限公司，发行：北京吉瑞文化传媒有限公司。....

by：华语音乐

3万

薛缘老师六年前是一个体重接近200斤，几近抑郁，非常丑陋的黑胖女生，现在已经蜕变成一个118斤，身材苗条皮肤白皙健康快乐的女神。薛缘老师就是用了这种方法，轻松健...

by：薛缘老师

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搞笑小段子，让你笑到肚子疼，本节目由喜马拉雅FM独家播出！温馨提示：为了您和家人的健康，请勿在睡前收听本节目，因为您现在收听的是，睡着都能让你笑醒的爆笑段子！...

by：南晋无痕

3.4万

【内容简介】一统九州几千年的夏王朝，分崩离析。混战百年过后，九州之地，四国割据。一个茶铺少年，一套鸡肋的祖传功法，一颗神秘石珠。妖兽、仙师、力士、剑修……...

by：听雨风轩

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传播正能量，传统文化，通过讲解宇宙法则，让更多的人找到宇宙的规律回归本心找到爱，成为爱活成爱，找到更多的志同道合的人一起来做一件有意义的事情。

by：一念成光

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健康的首要任务是养骨

by：德美源集

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by：长期主义成长者

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by：钟昕_黔后