阿姨：两年了，今天第一次走这么远，我的腿上有钢板，上身也有钢板，感觉挺好，我完全放松了，一开始心里有点紧张，后来走着走着心里面放松了，很平静，整个过程也不累。
颜老师点评：我们在行走的过程中，大脑里面会忘掉很多的印记，比如说，我是一个患友，当放松的时候，大脑中的很多观念和概念是没有的，在没有的情况下，我们的生命力和心力就会起来，生命力就自然展现出来，所以走的也很轻松，没有束缚了。
静观徒步
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