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爱中医才会赢
我一直以来戴帽子成了习惯，防晒做的很好。现在有养生专家总建议补钙晒太阳，皮肤不如以前白了。
雪封林
要保护好肌肤，最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，再加上适当的防晒措施，如帽子、阳伞、长袖外衣等，就能较有效地阻挡紫外线的伤害。
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简介：仙侠类多播《半世锦鲤》上架啦！请多关照！ 喜马A级八期线下学员 喜马攀登9.0毕业学员 擅长甜美轻松、知性的声音风格 代表社科作品：《过来人的职场经验》、《名中医给女人的健康枕边书：70位名医 的健康枕边书》、《世界商业巨子推荐的读书计划》
爱中医才会赢
我一直以来戴帽子成了习惯，防晒做的很好。现在有养生专家总建议补钙晒太阳，皮肤不如以前白了。
雪封林
要保护好肌肤，最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，再加上适当的防晒措施，如帽子、阳伞、长袖外衣等，就能较有效地阻挡紫外线的伤害。