31 黄帝:养心调神,保持良好情绪

2021-10-28 18:00:2906:58 671
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雪封林

《黄帝内经》指出:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。”“喜伤心”,“怒伤肝”,“悲伤脾”,“忧伤肺”,“恐伤肾”。也就是说,七情六欲,人皆有之,属于正常的精神活动,但异常的情绪活动,则可引起很多疾病,小至毛发,大至全身。 良好的情绪是人体的一种有助于健康的力量。

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