重塑脑神经回路,给自己的神经充分的时间修复

2021-11-24 15:24:0001:49 2.2万
声音简介
多给自己一些时间修复脑神经,注意力专注做好当下最有用的事

用户评论

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冷鸟单推人

有症状会对身体其他器官有损耗

我是安晴 回复 @冷鸟单推人

只是精神损耗,只要康复啦,是可以恢复的

拒绝吹牛

一通无聊的理论

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简介:8年的焦虑症患者,在焦虑症的疗愈中,有着丰富的经验,研习心理学多年,专门研究焦虑症的疗愈方法及康复流程,本张专辑将详细介绍各类疗愈方法,比如森田疗法、认知疗法、催眠疗法、放松疗法、观息法、行为疗法、暗示训练等,让正在焦虑黑暗边缘的人尽快告别焦虑症,因为我跟你一样经历过那段最黑暗,最难受的日子,我将以最简单的语句来讲解焦虑症如何康复,让我们一起加油!走出焦虑症!迎接未来的光明!