01.克服自我怀疑，摆脱工作焦虑

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by：一念ln

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射向怀疑的箭齐美仁增堪布•著修行路上的明灯解疑答惑之宝典

by：天悦乐儿

2.6万

by：心灵乐园

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《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作。书中作者他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的...

by：贝克大街

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这是一场关于生命的奇思妙想——“我们脑海中都住着一个奇怪的人”。他/她也许是自作聪明的守护天使，也可能是个自我怀疑的常驻作家——或者就是一种我们未曾察觉...

by：听雨轩_2020

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（公众号：wuzhikuhai）郁振华，1966年生，教授，博士生导师，1998年获华东师范大学博士学位，2006年获挪威卑尔根大学博士学位。现任华东师范大学哲...

by：余耒

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作者维雷娜-卡斯特是世界著名心理学家之一。苏黎士大学心理学教授，国际精神分析心理学协会主席。在豆瓣上看到有评论说这本书通篇在讲症状，基本没讲方法。确实是这样。如...

by：柠檬金6

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by：o不迁集o

3.4万

适听人群：所有有社交恐惧的人，职场人士，学生，销售人员，培训人员等。据统计，世界上40%的人都有社交焦虑障碍。社交焦虑是一种强烈的自我意识，有这种焦虑障碍的人...

by：多云下的蛋

2.4万

"世界上最大的谎言就是你不行"，这是一种对人性自我怀疑现象的提炼与总结。它展示了人们在面临难题、困境或者目标时，常常抱着怀疑、否定的态度看待自己。这种内心根深蒂...

by：暖阳阳R