健康养生小常识

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养生健康常识，让您生活更健康

by：庭愷kai

1.1万

人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健...

by：春暖花开苦尽甘来

8.2万

饮食有节，多菜少肉七分饱；起居有常，充足睡眠子午觉；运动有度，每天行走一万步；情志有衡，正面思维心态好；

by：程庆华养生创客

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by：于津ss

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健康生活的常识，人生必备知识。每天清晨8：00与你同行健康之路！

by：寬奇

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书籍信息:养生保健内容重点:一年四季养生保健知识，通俗易懂，简便易学，一学就会主播介绍:大家好！我是一名医务工作者，一辈子打拼在临床一线，目前已经退休。医者仁心...

by：健康大使荣华

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by：梅花小主_n9

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养生很简单，也很平常，一些不起眼的小习惯就是养生，泡一次脚、清淡一餐饮食、早一点睡觉。养生也是放纵，一次尖叫，一次想走就走的旅行，养生就是听从自己内心的声音。养...

by：叮a咚

41.4万

【专辑推荐】《何裕民说中医：智慧养生80招》用中医古典智慧，让你不再为脱发、失眠、心情低落等忧心，戳此直达，前排抢座。《何裕民讲门诊故事：每天一个防癌小知识》讲...

by：何裕民专家团

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汇集一些健康小常识，对大家对自己都有用。

by：静净有声