真正拖垮你的，是“内耗思维”

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by：朗读者阿慧

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内容简介凯恩斯曾在20世纪30年代预言：到20世纪末，科技水平将足够进步，人们每周的工作时长会缩短至15小时。但如今，人们在工作上花费了更多时间。你的工作对世界...

by：粉粉猫小姐

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说好了要珍惜，明知道要把握，为什么还要一而再，再而三地错过呢？人生越长，错过的越多，人生真是一部遗憾的连续剧。然而，我们却在错过中得到了砥砺，学会了成长，谁...

by：弥音_左右

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人活着，拼的就是自愈能力！如果生命中有一个人可以成为那个治愈你的人，他是一种偶然的馈赠绝非常态。唯有自愈，自渡才熬得过人间悲欢离合！

by：希唯听涧_喵星

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不一样的城市，一样有故事的我们。关注深夜去听，每晚我们用声音温暖你！更多节目，搜索微信公众号：深夜去听，来获取！...

by：深夜去听

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作者简介：王健，笔名光明心。六十年代生于湖北武汉。自幼家境清贫，体弱多病；及长，为生计谋而颠沛流离，身心困顿，倍感人生无常，忧患日益，以兹因缘而涉足儒、释、道、...

by：sunflower_xrk

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by：cv半坛醋

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《停止你的内在战争》是一本关于心灵平静和内在和谐的启示性读物。本书通过深入探讨内在冲突和矛盾，引导读者学会如何停止自己内心的战争，迈向更加和谐与平静的生活。

by：青谷_若

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“时间都去哪了？”本书作者为我们大家解决寻找分析，一直想给自己一点时间，却又一直没时间的我们，哈佛博士刘轩总结“与自己相处”的心理学行动方法，解决不拖延，不等待...

by：主播张健萍

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遇到问题，与其指责或抱怨别人，不如先从问题出发，向内归因，找到与自己相关的课题，积极寻找解决方案，做好自己要做的。

by：朗读者阿慧