真正的自律从不靠硬撑

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本书记录了许多作者在提高执行力和意志力方面的思考和实践，希望这些对习惯和坚持的学习、实践的经验总结和方法分享能够对您有帮助和启发。

by：宥均读书

2.2万

因为生活中，很多小习惯导致自己的生活繁忙而无聊，没有愉悦感和快乐，所以特买此书学习，学习作者的养成自律法，反思自己的拖延症，帮助自己思考，并解决实际问题。书中有...

by：喜欢look汤

18.8万

为什么自律这么难？为什么大多数自律理论让人收效甚微？《自律修炼手册》的作者史蒂夫·帕弗利纳告诉你答案，从盗窃成瘾的辍学生，到全美知名的个人成长导师，史蒂夫·帕弗...

by：凯丰说

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by：朗读者阿慧

18.9万

【内容简介】肠胃问题从来都不是小问题！肠胃好，身体能充分吸收食物中的营养，能及时地把代谢废物排出体外，会带来好胃口、好睡眠、好心情。反之，身体得到的营养不够，会...

by：直在君

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肠胃是我们消化吸收排毒的器官，给肠胃科学的养护，提升生存质量是我们每个人都希望实现的健康目标。那到底怎么样做到呢？学习，学习，学习思考行动就好。需要电子版的同仁...

by：英子_健康教育

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成功的组织，在实施管理方面都有一个共同的特征：靠人不如靠制度。“木受绳则直，金就砺则利”。工作开展的好坏，团队有无战斗力、凝聚力，能否做到政令畅通、令行禁止，关...

by：天卷博文

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【内容简介】这是一本让你相见恨晚的书，清楚地告诉你改如何在残酷的世界里让自己变得更强大。在这个竞争激烈的社会中，我们绝大多数人都是弱者，害怕竞争、害怕被他人控制...

by：天下书盟电子书

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小胜靠智，大胜靠德。左宗棠：精明不如厚道，计较不如坦诚，强势不如和善人生好比一幅巨大的地形图。如果说精明是起伏的丘陵，那厚道就是绵延的山脉；如果说计较是涓涓的...

by：海霞煦时

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一个人最高级的品质是靠谱。一个人最高级的品质是靠谱。无论是家庭、事业还是社会责任，只要该自己承担的，都不会推脱。这样的人，让家人踏实，让领导安心，给周边人安全...

by：海霞煦时