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大自然的美妙音乐能影响我们的大脑皮层,让内分泌系统增加分泌一些有益于健康的激素和酶,能让我们身心放松,舒心爽志,从而身心清净,疗愈身体,增长智慧。欢迎点击链接收...
by:瑜音默默频道
by:呦呦_温柔治愈
据世界卫生组织统计资料显示,目前27%的人存在不同程度的睡眠障碍,中国一份关于失眠的调查报告结果显示,45.4%的中国人在过去1个月中曾经历过不同程度的失眠,这...
by:清华大学出版社
放松解压封面素材提供---小苏...
by:陶笛孟天赐
现代生活压力越来越大,每个人变得非常浮躁,身心在社会的漩涡中激荡,情感在抑郁的夹缝中喘息,身心都积存了不少压力,而治愈的力量可以给予身心持续舒适感!!!!
by:静心舒缓音乐
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by:苏子1幸福家庭赋能
森林、草原与海滩,这些来自大自然的声音,让你身心愉悦,愉快入睡,每天好心情!选择你喜爱的曲子,睡前将其设置成单曲重复播放模式,调好音量,然后躺下,听着那愉悦的声...
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by:不二疗愈
睡前催眠,睡眠助眠
by:催眠师Mark
《劝学》颜真卿三更灯火五更鸡,正是男儿读书时.黑发不知勤学早,白首方悔读书迟.译文:是指勤劳的人、勤奋学习的学生在三更半夜时还在工作、学习,三更时灯还亮着,...
by:夏季的罐头
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简介:我是一名宝妈!我叫黄丽雪
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