5饮食营养全面健康生活生活习惯，自愈力，充足睡眠适当运动，戴家凤

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健康知识群请+v：15957801157阿德勒·戴维斯在《吃的营养科学观》中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康，而你如何通过合理的饮食来让...

by：财务自由学习之路

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本书从饮食着手，重点分析中老年人如何饮食可以让身体更健康长寿。一个人能不能健康长寿，除了父母遗传基因占的15%，环境占的17%，医疗占的８%，而人们自己的生活方...

by：_雪娃娃吖

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以健康为中心成为社会流行的生活原则，得到社会公众的普遍认同，什么都可以没有，但不能没有健康；什么都可以拥有，但不能拥有疾病。

by：_高生

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本书主要通过四个部份讲解了天然功能的美食美颜在大千世界里，美是无限的，天上人间，处处有美。人是美的精华，美对人们又充满着魅力。俗话说，爱美之心，人皆有之。美是人...

by：卷爷_悦怿

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【内容简介】民以食为天，可口、美味、健康、营养的美食让人垂涎欲滴、心情大好。《美味营养荤菜100道》精心挑选100道地道、经典、高颜值且上桌率非常高的荤菜，色香...

by：北方文艺_电子书

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【生活.养生.健康】中老年饮食营养与健康·医疗篇本书由内蒙古科学出版社出版，主编：康尔夫。主要介绍了中老年常见病症的诱发原因及概况，从中医固本祛症的饮食调理角度...

by：落雨青衫

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在我国传统文化中，对生活中的宜忌研究较深，撇去那些封建迷信的，还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究：春服宜情，夏服宜爽，秋服宜雅，冬服宜艳；见客宜庄服，远行...

by：cv赤月

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【保健篇】主要内容：身体是事业的本钱、男性的保健食物、围城冷暖自己知、心理健康是身体健康的保障......【调理篇】主要内容：性功能障碍食疗方法、精病食疗方法、...

by：易道天

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我从事营养健康管理工作十余年，在小学、在大学、在社区、在各个单位为学生、中老年以及白领科普讲座百余场《中国居民膳食指南》《购买食物，如何学会看营养标签，才能避雷...

by：李爱琴营养师

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科学防范、合理膳食，远离糖尿病！糖尿病饮食与防治内容提要：糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病,是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白...

by：三生路_壹佳剧社