80 张从正：药补不如食补

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药膳具有养生健身的多重功效！睡前听一听，梦里来养生！

by：本草读书

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by：黎静坤

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补肾壮阳的中药1、附子附子，辛热，功能补肾壮阳，散寒止痛，可用于阳气不足诸症，《本草汇言》说“附子，回阳气，散阴寒，逐冷痰，通关节之猛药也”。然则生附子有毒，必...

by：听友221690110

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上医治未病，食补养身心。俗话说得好，“民以食为天”，饮食是维护健康的根本。本书将人们日常生活中的食物归纳总结，分为五谷杂粮、蔬菜、水果三个大的方面，将食物从性味...

by：曦小调

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中医三补养生之神补食补药补

by：健康生活调养

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书中前三卷为张从正亲撰，其余各卷由张氏口述，经麻知几、常仲明记录、整理而为完书。全书各卷由诸篇论文汇编而成，每卷含数篇论述，有说、辨、记、解、诫、笺、诠、式、断...

by：王治皓频道

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常言道“民以食为天”，又道“药补不如食补”。所谓的“饮食养生”，即是利用食物来影响机体各方面的功能，使人体获得健康或愈疾防病的一种养生方法。通俗地说，就是通过饮...

by：太空猫猫爱晒网

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一部适合中国人的本草养生百科全书。本节目每天早晨更新，点击右上角【订阅】，获取最新更新动态~岁月像是一道风景线，日出叩响黎明破晓，日落点亮万家灯火，删繁就简地勾...

by：少阳医生

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想干嘛就干嘛，喜欢做什么就做什么，走进孩子的内心世界。

by：爱唠叨的怪老头儿

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每天两分钟了解当天奥运精彩赛事！

by：金小鑫先声