1-如何在情绪中觉知

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［以］摩谢·费登奎斯著林若宇曹晓东郭建江译北京科学技术出版社。

by：终南山外

1.2万

by：喵小茜的窝

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生活的艺术：怎样打开身心自我觉的通道？觉察是一个全神贯注的过程，一个对你在某个特定时刻所处理的问题进行清晰分析的行动过程。

by：自在sally

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by：丽江自在莲

2万

by：李泉33

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觉醒之后，我们就能成为玩儿游戏的人！

by：0自在

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这些Atm适合有慢痛，心理焦虑，有运动伤……的人

by：静普拉提

4.4万

by：紜禾

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本书所说所写，就是加措上师在和你真诚的聊天，书中有欢喜也有悲伤，还有向往生命真相的一颗心。

by：时间美好如初

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生命觉醒之路

by：上官真儿er