焦虑是如何蔓延的，我们如何应对焦虑的蔓延？

1.3万

人生跌宕起伏，从不曾放弃逐梦，在泥泞中寻找灿烂

by：敏锐智赢at声聆奇境

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精彩免费多播剧，欢迎您的订阅~每晚18：30准时更新故事即将开始这是一段发生在克拉伦星球的爱恨情仇蓝水星毁灭，不得已沦为克拉伦星球上其他种族的“宠物”，家园...

by：若木浅浅

1.1万

无论你是对情感故事着迷的听众，还是想要深入了解男女关系中的背叛和出轨现象的人，这档播客都将成为你的必听之选。让我们一起走进那些真实而令人痴迷的故事背后，探索情感...

by：风景如画113

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《在那忧郁无尽蔓延的黑夜》以“生命”为主题，是一部描写日本死刑制度、自杀问题、青春期问题、正常与异常的界限的小说。尽管格调灰暗，但小说蕴含些许希望。小说的主人公...

by：Beica

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停止焦虑，拥抱幸福

by：心理咨询凤凰晴

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作为被困扰九年的焦虑症患者，这套专辑给我带来了很大的帮助，同样希望帮助到每一个需要的人！

by：本明如是

5.6万

你是否遇到过以下情况：和老师、上司等人对话时，你会感到紧张。需要和别人进行眼神接触时，你感觉有困难？不得不当众表达自己的观点或感受时，你会感到紧张？和不太熟悉的...

by：对知识好奇的人

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by：心理咨询师池煦的书屋

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多达40％的人认为自己不擅长人际交往，会对社交活动产生焦虑感，社交焦虑障碍已成为仅次于抑郁症和酒精依赖的人类第三大常见心理障碍

by：安浅0123

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你是否遇到过以下情况：和老师、上司等人对话时，你会感到紧张需要和别人进行眼神接触时，你感觉有困难不得不当众表达自己的观点或感受时，你会感到紧张和...

by：启辰说过要听话