如果把每个人的身体比作一个机器的话，我们在日常生活中需要长期的去维护健康而不是等到某个“零件”出现问题了再去“维修”，保持一个良好的膳食习惯可能慢性疾病就会出现的更晚一点。本期节目邀请南京医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学系主任汪之顼教授跟大家聊一聊健康维护的重要性。
声音主播
如果把每个人的身体比作一个机器的话，我们在日常生活中需要长期的去维护健康而不是等到某个“零件”出现问题了再去“维修”，保持一个良好的膳食习惯可能慢性疾病就会出现的更晚一点。本期节目邀请南京医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学系主任汪之顼教授跟大家聊一聊健康维护的重要性。
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Hi柯磊
在云端_zi
话说回来，不骗人是很难卖的。汪老师尽说大实话
小子_NE
道理都懂，但是做不到。
春雪瓶_32
健康本质还是生活方式，这个过程本来就是反人性
Mina_YYM
先给汪老师鼓个掌，听完再交笔记
Mina_YYM 回复 @Mina_YYM：
国人需要调整对体重的理念 当前的健康管理从一定角度来说是反人性的； 膳食层面大众不太想到营养均衡，是因为大家不认为他是件重要的事情，急需的事情； 健康是个人负责的，是一个长期维护的事情。