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一天天变老,一天天想真正知道如何把日子过成自己想要的,这本书会让你我去品读他的人生轨迹历程,是如何悟出退休后,寻觅心灵深处真正属于自己想要把日子过成的样子。健康...
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摆脱忙茫茫!不只是时间管理,重塑你的生活方式,健康管理,精力管理,情绪管理……!随时感悟,分享。想养成早睡早起的习惯?想健康饮食?想运动?想有时间陪伴家人?想环...
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欲望牢笼:用正念摆脱上瘾一个心智成熟的人最重要的表现,就是其能否控制好自己的欲望。【内容简介】弗洛伊德说:“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”任何一个人,都无...
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