135腰背部酸痛，就找膀胱经和督脉（完结）

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你好，欢迎收听大duan的分享书单，抽空可以留下你的评论....作者：（加拿大）斯图亚特·麦吉尔（StuartMcGill）本书是专门写给大众患者的图书，但仍...

by：卡铁Demi

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一份医生没有告诉你的脊柱保健秘诀

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《腰背维修师：医生没有告诉你的脊柱保健秘诀》McGill法一步步教你摆脱腰背疼痛你将会得到循序渐进的指导，让你的脊柱恢复到最佳状态！

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来自McGill博士的硬核干货！战胜腰背痛的最佳建议专研于疼痛解决、基本功能恢复，再到运动表现提升如果你生活在疼痛中，那你其实并不孤单。根据CDC的数据，3...

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中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

by：养生大健康

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本专辑支持7天无忧退款，当您同时符合以下两种条件时，即可申请无忧退款：条件一：购买7天后条件二：收听声音数与下载声音数之和不超过2条（总课程>50集则“不超...

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你是否被腰痛折磨，有着下面这些困扰？办公学习时间长了就疼的坐不住确诊腰椎间盘突出，腰痛，偶尔下肢发麻窜痛医生让适量运动，不知如何下手盲目康复，腰痛不仅没好转反而...

by：泽桥医生