太阳普拉那 - 夜宁静

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收腰、瘦腹、提臀，完美体型纠正姿态，克服办公一族脊柱问题运动康复，预防和改善颈椎问题和下腰痛产后恢复，瘦身纤体核心体能训练，增强运动表现

by：明心88889

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多年前，十五岁的叶采葵在小餐馆帮厨。每晚十点，总有一个少年到后厨外的垃圾桶里翻剩菜。于是叶采葵每天都用剩下的材料炒一碗饭，打包得整整齐齐放在垃圾桶上留给他。...

by：珍暖49

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by：小妹书屋

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本书适合从来没有练过普拉提的人群，也适合没有时间去锻炼的人群，或者锻炼达到一个瓶颈期的人群书中所有插图顺序放入评论区

by：Savita316

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自己比较喜欢的运动音乐，传到网上一起分享，平时上课用的音乐，包含课前课后拉伸的音乐。

by：瑜伽俊妈妈

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与大自然和谐共存

by：T林炎

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关于作者迪帕克·乔普拉，医学博士，他是举世闻名的身心医学专家和人类潜能研究领域的领袖人物。1999年他被《时代》杂志评为20世纪世界最有影响力的100位人物之一...

by：如水读书

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by：喵小茜的窝

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王东东，从事微商教育行业。端过菜盘，摆过地摊，从无背景没人脉，迷茫无望到找到方向死磕2年坚持不懈，凭借真实，坚持，抓住移动互联网机遇，帮助服务影响千万微商人次,...

by：听友85885318

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阳光是万物生长不可缺少的能量，众多天文学家对太阳的探索历程。

by：可道