E04 如何应对压力

745

欢迎你走进寰宇学府，我们相信你通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值。彦一老师，欢迎学习交流:sm35168真正的智慧，是得到的时候坦然接受，失去的时候淡然面...

by：寰宇学府

2505

欢迎你走进心灵商学院，我们相信你通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值。纯一老师，欢迎学习交流：18293284509（微信同步）在日常生活中，您是否有过情绪...

by：心灵商学院

452

by：365资源教程

2.3万

【内容简介】讲述了一个个如何在困境中开拓进取，最终成功突围的故事。本书故事可读性和实用性强，让读者在阅读的同时轻松掌握危机公关技能和实战策略，是社会人士由弱转强...

by：秋意浓工作室

1391

朴素的语言，实在的技巧

by：宋老师读书

812

在日常生活中，如何应对情绪难以控制、压力无法承受的情况？如果有，您是放任放纵，还是控制和疏导？面对自己的异常情绪是如何处理。

by：邵鹃

3916

by：富老师和穷学生

637

无论是快乐、好奇、平静等我们喜欢的情绪，还是愤怒、悲伤、无力等我们厌恶的情绪，都可以成为生命热情的源泉。也许你暂时难以体验到平静的力量，但失望、愤怒、悲伤、无力...

by：职场教练Suzanne孟孟

8091

一边努力想要满足别人的期待，一边拼命压抑心里的疲倦与悲伤。我们该如何应对心里的难？这是一本清晰有效易操作的心理脱困指南，彻底消除焦虑、自责、悔恨等内耗难题。

by：多多悦读吧

69.1万

没有强大内心的成功，早晚会出现“漏洞”。成年人的崩溃，就在一瞬间，强大的人不是能征服什么，而是能承受什么！弱者往往易怒如虎强者通常静待时机弱者摇摆不定、坐立不安...

by：洁懿读书汇