第一章第2部分第4节:跟施瓦辛格学健身

2022-10-01 20:05:2906:19 35
所属专辑:终身学习
声音简介
如何进行专业健身的训练?
把健身当作一项必须完成的任务来执行,当作一项突破极限的机会。
如果你真正从健身和运动中领略它的好处,充沛的精力,完美的身形,健康的身体和头脑,永不放弃的意志。
你就会深刻地意识到,这种生活绝不是要牺牲什么,而是一种追求和幸福,也是一种人生享受。

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动