32、中医祛湿-保暖除湿做个暖美人（2）

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寒湿是透支女人健康美丽的“幕后黑手”，注重细节，懂生活的女人不怕寒湿，女人要美丽，先除寒湿毒，每天10分钟，学祛湿排毒养生！

by：健康管理廖老师

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用视频详细得为大家讲述如何祛湿，湿气重百病生，养生先祛湿

by：养生大元年

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中医古法祛湿气，排除湿气少生病！

by：健康养生之声

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女性多体寒，因此，最关键的是保暖而不是保养，暖是女人美丽、健康的基础和前提。本专辑将在起居、饮食、穿衣、运动等方面进行支招，教各位女性朋友如何保暖，让身体变得年...

by：清荷老师教养生

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中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

by：养生大健康

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by：清荷谈养生

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人的身体在寒冷的冬季需要更细心的呵护，本专辑将为大家揭秘如何在日常生活中进行养生保健康。

by：清荷学养生

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湿邪是自然界的暑湿与人体的湿热相结合的产物。人体内外的湿邪相互勾结，一般会出现两种结果：在脾的湿邪与在胃的湿热之邪，正所谓“在阳旺之躯胃湿恒多，在阴盛之体脾湿亦...

by：百草桂禾堂

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除寒祛湿

by：简ai001

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by：中医帮你告别亚健康